الرئيسية | أرشيف الوسم : قلة النوم

أرشيف الوسم : قلة النوم

5 طُرق سريعة لرفع وشد الجفن الهابط

بالمكياج طرق رفع الجفن الهابط !

هناك اسباب عديدة تسبب تدلى الجفن او تعطيه الشكل  الهابط وسببها التقدم فى العمر او الوراثة او التعرض للشمس والضغط النفسى وقلة النوم والارهاق والتعب وايضا قلة شرب الماء يؤدى الى الاضرار ببشرتك. فنقدم لكى الان بعض النصائح والطرق التى تساعدك فى رفع الجفن واخفاء هذا العيب : 1- مكياج العيون الذكي : من اجل رفع الجفن عليك وضع ماكياج ذكي ... أكمل القراءة »

9 أسباب للشعور بـ النعاس والتعب المستمر أثناء اليوم

Multi By Bree Spring 2006 - Backstage

قد تصل مشاعر التعب والإرهاق و النعاس إلى مرحلة تعيق الأداء الذهني والجسدي، وتستمر هذه الحالة لفترات طويلة. وعادة، لا تنحصر أسباب هذا التعب بعوامل نقص الراحة أو عدم النوم لساعات كافية. وتتعرفون إلى بعض العوامل التي قد تساهم في جعل الجسم يفقد الحيوية، ما يؤدي إلى الشعوربالإرهاق و النعاس المستمر. عدم ممارسة التمارين الرياضية: عدم ممارسة الرياضة بحجة توفير طاقة ... أكمل القراءة »

popupsunsense