الرئيسية | أرشيف الوسم : شرب اللبن

أرشيف الوسم : شرب اللبن

5 أمور مفاجئة تحدث لكِ عندما تتوقّفين عن شرب الحليب!

woman-drinking-milk

لطالما أجبرتنا أمّهاتنا على شرب الحليب بحجّة أنّه المشروب الذي يزوّدنا بعظام قويّة وصحّة جيّدة، ولكن أمّهاتنا أخبرتنا العديد من الأشياء التي أثبتها العلم فيما بعد أنّها غير صحيحة. صحيح أنّ الحليب مشروب صحيّ، فهو غنيّ بالبروتين والفيتامين D والكالسيوم، ولكنّ لإزالته من نظامنا الغذائي فوائد عدّة صحيّة وجماليّة، تعرّفي عليها: ستخسرين من وزنكِ: كشف دراسة علمية نُشرت في The ... أكمل القراءة »

popupsunsense