الرئيسية | أرشيف الوسم : بشرتك في رمضان

أرشيف الوسم : بشرتك في رمضان

أهم 10 فواكه ستمنحكِ بشرة مشرقة ونضرة في رمضان

Screenshot_43

تعد فترة الصوم والانقطاععن تناول الطعام والسوائل لفترات طويلة قد تتسبب بمشاكل كبيرة للبشرة من أبرزها جفاف وشحوب البشرة لذلك ننصحكِ بتناول الفواكه التي تحتوي على كميّة هائلة من المواد الغذائيّة التي تحتاجها بشرتكِ. إليكِ أفضل 10 فواكه ستمنحكِ بشرة مشرقة ونضرة في شهر رمضان، فأسرعي وادرجيها على لائحة مشترياتكِ اليوم. توت العليق: غنيّ بالمواد المضادة للأكسدة، الألياف والفيتامين C، التي ... أكمل القراءة »

فوائد الوضوء المذهلة للبشرة والجسد وتأثيرها علي جمالك

33_2

تعتبر الفرائض الدينية غذاء للروح والجسد ، ومن ضمن تلك الفروض هي الصلاة والتي يسبقها الوضوء ، والذي إكتشف العلماء فوائدة المذهلة للبشرة . حيث أثبت العلم مؤخراً أن سقوط أشعة الضوء على الماء أثناء الوضوء يؤدي إلى انطلاق أيونات سالبة، ويقلل الأيونات الموجبة، مما يؤدي إلى استرخاء الأعصاب و العضلات ويتخلص الجسم من ارتفاع ضغط الدم ومن الآلام العضلية ... أكمل القراءة »

تخلصي من عوارض السهر الرمضاني واعتني بـ عينيك

peau23

تكثر الأمسيات الرمضانية ويكثر معها السهر حتى ساعات الصباح الأولى، الأمر الذي يعرّض بشرتك عموماً ومحيط عينيك خصوصاً للإرهاق والتعب، ما يؤدي الى ظهور التضاريس المختلفة على سطحها، وبالتالي تعيق عملية تنقية الملامح وصفاء محيط العين. لذلك خصّصي عناية يومية في هذا الشهر الفضيل، واجعلي النضارة تفحّ من محيط عينيك. بداية، أهم ما يجعل بشرة عينيك تشع بريقاً ونظافة، هو ... أكمل القراءة »

خليط كوكتيل الخضار لبشرة مشرقة في رمضان

masque-a-la-carrote-600x330

  إن كنت تنوين حضور إحدى دعوات السحور أو الإفطار، فما رأيك بإنعاش بشرتك بكوكتيل من الخضار قبل يوم من المناسبة والظهور بإطلالة مشرقة وحيوية؟ إليك خليط إذا أسرار هذا الخليط كوكتيل الخضار لبشرة مشرقة في رمضان. مقادير الكوكتيل تحتاجين إلى: 150 ملل من عصير البندورة (الطماطم)، 120 ملل من عصير الجزر، 90 ملل من عصير الكرفس، 60 ملل من ... أكمل القراءة »

حافظي علي نضارة و جمال بشرتك في رمضان

How-to-Get-Rid-of-Flabby-Neck-Skin-4

هل تعلمي أن جمالك يتأثر بتغذيتك في رمضان، نعم فطريقة التغذية السليمة تؤثر بالسلب أو بالإيجاب على جمال ورونق بشرتك، هناك نصائح بسيطة تستطيع أي سيدة الألتزام بها مما يخفف من إحساسها بحرارة الجو و تساعدها علي الأحتفاظ بأناقتها وتجدد نشاطها وتضفي علي مظهرها حيوية وأهم هذه 1-ننصحك بوجبة الخضار المطحونة (شوربة) والتي تعتبر وجبة مثالية في شهر رمضان، وخصوصا التي تحتوي على ... أكمل القراءة »

popupsunsense