الرئيسية | أرشيف الوسم : المرأه الحامل

أرشيف الوسم : المرأه الحامل

حافظي علي طلتك الجميلة أثناء الحمل

230840_Large_20140515033611_11-660x330

جربي هذه النصائح التي تساعدك على الظهور في أبهى طله طوال فترة الحمل. تحسين الوضعية مع كل التغيرات التي يشهدها جسمك لناحية الوزن والثقل، قد تصبح وضعيتك مترهلة قليلاً مع تقدم أشهر الحمل. تجنبي الميل إلى دفع وركيك إلى الأمام وجعل كتفيك مترهلين، أو دفع بطنك إلى الأمام وإرجاع كتفيك إلى الخلف أثناء المشي. فهذه الوضعيات قد تسبب ألماً في الظهر. ... أكمل القراءة »

popupsunsense