الرئيسية | أرشيف الوسم : أطعمة

أرشيف الوسم : أطعمة

5 أطعمة تؤدي إلي زيادة الإصابة بـ سرطان الثدي

887712

  تُظهر الدراسات أنّ نسبة الإصابة بمرض سرطان الثدي عند النساء تزيد سنوياً وذلك لأسباب عديدة جينيّة، هرمونيّة… قلّة الحركة والنظام الغذائي هما عنصران مساهمان أيضاً في ظهور المرض وخلال شهر أكتوبر الذي يتمّ التشديد فيه على التوعية ضدّ مرض سرطان الثدي، أدرجنا لائحة بالأطعمة التي تساهم في ظهور وتطوّر هذا المرض، تفاديها! المعلّبات عند فتح العلبة، يجب طبخ الطعام في ... أكمل القراءة »

6 أطعمة تساعد على تنظيف بشرتك

أطعمة تساعد على تنظيف بشرتك

تعرفى على أطعمة تساعد على تنظيف بشرتك, بطريقة طبيعية ودون تدخل كميائى, فالطبيعة مليئه بالأسرار, التى لو تم إستغلالها جيدا, تحصلين على مظهر مثالى, ورائع لبشرتك, وايضا غير مكلف, ليس عليكى سوى أتباع نظام غذائى يحتوى على هذة الأطعمة, وفى خلال اسبوع سوف تلاحظين الفارق. 1- الأسماك “السليمون والتونة” تناول الأسماك يوفر لجسمك فيتامين B التي تصدر بين العديد من الأحماض ... أكمل القراءة »

7 أطعمة تسبب تصبغ الأسنان

أطعمة تسبب تصبغ الأسنان

تعرفى على 7 أطعمة تسبب تصبغ الأسنان, حيث يمكنك الان حماية أسنان من البداية, والحصول عل أسنان بيضاء ساطعة البياض دائما, دون الوقوع فى فخ تناول الأطعمة الخاطئة التى تسبب صباغة الأسنان, فلن يجدى النفع الأهتمام بالأسنان واللجؤ الى تبيضها دون الدراية التامة بمدى تأثير هذة الأطعمة على جمال أسنانك. – التوت .. يحتوى التوت على مواد ملونة صبغية قوية التأثير ... أكمل القراءة »

9 أطعمة صحية تساعدك على النوم

أطعمة صحية تساعدك على النوم

تعرفى على 9 أطعمة صحية تساعدك على النوم , حيث نلجأ كثيرا الى الفراش فى محاولة للوصول الى مرحلة النوم, قد تصل الى ساعات دون فائدة, ويظل الأرق, والتفكير فى أحداث اليوم تشغلنا تمنعنا عن النوم بعمق, ولكن يمكنك التخلص من كل ذلك بتناول هذة الاطعمة الصحية, والتى تحتوى على مادة التربتوفان, هو حمض أميني يطلق السيروتونين، والتي تلعب دورا رئيسيا ... أكمل القراءة »

popupsunsense