الرئيسية | أرشيف الوسم : النوم المتقطع

أرشيف الوسم : النوم المتقطع

الأسباب الخفية وراء الإستيقاظ من النوم بمزاج “عكر”

Screenshot_11

في بعض الأوقات نستيقظ من النوم بمزاج غير رائق ولا نتحمل الحديث مع الآخرين ولا نريد القيام بأي عمل ولكن لماذا يحدث ذلك برغم أننا لم نواجه أمر يزعجنا في نومنا. فسرت عالمة الأعصاب بنيلوب لويس في كتابها “The Secret World of  Sleep”،أن السبب وراء المزاج السيء في ساعات الصباح الباكر، إذ توضح أن التصورات الأساسية للعالم تتغير بشكل طفيف عندما تكون ... أكمل القراءة »

popupsunsense