الرئيسية | أرشيف الوسم : الماء

أرشيف الوسم : الماء

عصير البطيخ والشمندر بديل الفياغرا للرجال والنساء!

152121

بسبب حرارة الصيف المرتفعة يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء ويحتاج الجسم كميات كبيرة من الماء بسبب زيادة التعرق في حر الصيف . فالماء هو المحرك الأساسي للأعضاء الداخلية ويعمل على نشاط وحيوية أعضاء الجسم، كما يعمل الماء على تنشيط عمل عضلات القلب وينظم عملية الأيض، والدورة الدموية عموما، ويعطي الجسم المناعة والقدرة على مقاومة جفاف الجسم. تقول خبيرة التغذية ... أكمل القراءة »

فتاتان تخوضان تجربة التوقفت عن الاستحمام لمدة 30 يوماً!

Screenshot_20

هل تخيلتي يوما التخلي عن الصابون والمكياج والشامبو لتختبر تأثير هذه الأشياء على شعرك وبشرتك؟، فتيات قررا خوض هذة التجربة للتأكد من صحة المقولة التي تحذر من استخدام الماء والصابون بشكل مستمر، قررت فتاتين التوقف عن الاستحمام والابتعاد عن الماكياج لمدة شهر.. فهل كانت النتيجة مرضية؟. استغنت فتاتين عن الاستحمام وجميع مستحضرات التجميل لمدة 30 يوم، وطيلة هذه المدة لم تستخدما سوى ... أكمل القراءة »

أنسب توقيت وكمية لـ شرب المياه يومياً

2867127606686787384

نحن على يقين بأنّكِ مدركة لكلّ فوائد شرب المياه ، أكان لقدرتها في مساعدتكِ على خسارة الوزن أو في الحصول على بشرة صافية. لكن على الأرجح أنّكِ فوّتي عليكِ المعلومة الأهم، فلتمتّع بكلّ المنافع، الحيلة تكمن في التوقيت! نعم، لا تتناولي المياه فقط كلّما تشعرين بالعطش، بل أيضاً تقصّدي خلق نظام يفيد جسمكِ وصحّتكِ. تذّكري مجموع عدد الأكواب ليس هو ... أكمل القراءة »

popupsunsense