الرئيسية | كلام ايف | صحة و رشاقة (صفحة 30)

صحة و رشاقة

لماذا يفضل البعض القيصرية؟

4dd13c2b-8f7d-44d8-a2a2-73692ffc47bd

لماذا يفضلن البعض الولادة القيصرية، رغم صعوبة ألمها، هذا ما سنحاول الإجابة عليه من خلال هذا الموضوع لنعرض أمامك كافة الآراء الطبية في الولادة القيصرية.       أكثر أمانا                                                                            العمليات القيصرية هي باختصار ولادة طفل بعملية جراحية عن طريق فتح بطن وفتح الرحم، بدون المرور من الجهاز التناسلي، وتجرى العملية تحت مخدر عام أو نصفي وفقا لحالة ... أكمل القراءة »

الحمل السريع

88f89911-0741-4f98-9982-2230dfc4ea9f

[لسة ما في أولاد ولا أخبار] جملة مزعجة أصبحت أسمعها من كل أصدقائي وأهلي وزملائي في العمل.. وأصبحت تمثل عبئا نفسيا ضخما علىَ خاصة أنني بدأت ألمح في نظراتهم شعور العطف والقلق، على الرغم من أنني مازلت حديث الزواج، وأن كل التحاليل الطبية الخاصة بوضوح الإنجاب أثبتت أننا نمتلك قدرة إنجابية تقترب من الكمال.           في ... أكمل القراءة »

لا داعي للقلق.. من الفوط الصحية

91c0bc71-3798-472d-9cc1-bad45d9939f1

تردد مؤخرا أن الفوط الصحية قد لا تكون صحية وأنها قد تسبب بعض الأمراض.. أخذنا هذا التخوف وعرضناه على الدكتورة راندة محمود أحمد المتخصصة في أمراض النساء والتوليد.. وكان معها هذا الحوار.. والذي بدأته بالتأكيد على أنه لا يوجد أي تخوف من استعمال الفوط الصحية الحديثة بل على العكس فإنها تقضي قدرا أكبر من الطمأنينة عن الفوط التقليدية     ... أكمل القراءة »

4 إجابات تجعلك تتذوقين الأمومة

43a3bf5b-f94d-4f9f-876e-961835636a1c

إنها حقيقة مؤكدة، فكما أن هناك نوع من الطعام يسبب الحموضة مثلا، وآخر يشفي من القرحة.. هناك أيضا غذاء يرفع الخصوبة بشدة، لتزداد فرص الحمل، ويصبح طعم الأمومة سهلا ومتاحا، مع أول وجبة.       علاقة الغذاء بالخصوبة – هل يوجد بالفعل بعض الأطعمة بإمكانها أن تزيد فرص الحمل؟ بعض الأطعمة المكونة من فول الصويا مثل التيمية والتوفو وفول ... أكمل القراءة »

بعد عام ونصف من الانتظار

102ceb39-513c-4cef-b312-8953a1226571

أعد الأيام.. الأسابيع.. الشهور لأسمع منك كلمة [ماما].. أو أي حرف قريب منها وأحاول أن ألصقها بنفسي لعلها تكون هي.. أو كلمة تقود إليها.. أنصت وأتلصص عليك وأنت تلعب وتلاغي وتتمتم بأصوات غير مفهومة لكني أحاول دائما أن أستبين حواف الكلمات لكن دون جدوى.. الأطباء ربما لا يحسون ما أشعر به ويتهمونني بأنني متعجلة.. لكن إحساسي الأقوى من كل الأجهزة ... أكمل القراءة »

العلاج بالرائحة

fca5e46a-5539-462b-b891-7bb1d2d95ae1

  هناك علاقة بيننا وبين الزيوت العطرية.. نرتاح لرائحة الفل.. ونستسلم لمجرد مداعبة برائحة الريحان أو الياسمين لحواسنا.. بينما يلهمنا اللافندر والنعناع صحوة وسعادة لا ندري سببها.. وتأخذنا روائح زيوت المسك والعنبر إلى جو وعالم من الروحانية لا يخاطب فقط حاسة الشم بل يذهب إلى مناطق أبعد وأعمق من ذلك بكثير في مشاعرنا..       تماما مثلك كنت أنا ... أكمل القراءة »

نحافة الأطفال

cc33db71-afa0-4a86-995a-8f0a5b337926

  إذا كانت تقلقك نحافة ابنك, أو صغر حجمه ، فأنت تحتاجين لمعرفة كل ما أخبرني به الأطباء.       أول ما يجب معرفته: هل ابنك نحيف فعلا، بحيث تعد نحافته أمرا يثير القلق؟ لا تحكمي بعينيك.. لا تقيسيه بالنسبة لما ترين عليه أصدقاءه وزملاءه، في الصفحة المقابلة رسم بياني لمتوسط أوزان وأطوال الأطفال في مصر.. هذه القياسات أخذت ... أكمل القراءة »

7 قوانين لحساسية الشتاء

d95927bf-dc96-46ef-b485-3d4f4b27a461

نوبة من العطس المتكرر أصابتني يوميا بعد الاستيقاظ من النوم، الغريب أنني لم أكن مصابة بالإنفلونزا أو البرد. لم أهتم بالأمر كثيرا حتى اكتشفت أمام المرآة وجود تورمات حمراء بجسمي، ولم أستطيع منع نفسي من الهرش الذي نتجت عنه جروح كثيرة، عندها ذهبت إلى د. عادل ويليام يوسف أخصائي الأمراض الجلدية، فاجأني بالسؤال: هل تصيبك نوبات العطس بعد الاستيقاظ من ... أكمل القراءة »

كيف تتعاملي مع نزيف الأنف؟

d1050449-2783-4692-b635-d7dbdd469619

لا توجد أم تحتمل نزف ابنها من إي جرح، فما بالك عندما يكون هذا النزف من الأنف وبالتالي فإن الأم تجد ملابس ابنها بالكامل مليئة بالدماء في مشهد قد يطير صوابها، خاصة أنها لا تدرك ما يجب فعله بالضبط، اليوم نتعرف على نزيف الأنف عن قرب.       أنواع نزيف الأنف أمامي: يتدفق الدم من القسم الأمامي للأنف، ويكون ... أكمل القراءة »

popupsunsense