الرئيسية | كلام ايف | صحة و رشاقة (صفحة 20)

صحة و رشاقة

7 اعراض خطيرة فى الشهور الاولى للحمل

3b6e7588-040f-4894-9307-df495929e3f7

تظهر غريزة الامومة لدى المرأة منذ طفولتها ، فنراها تلعب بدميتها الصغيرة وتعتني بها كصغيرها الوليد ، ولذا تحلم كل امرأة بانجاب طفل او اكثر وتربيته مع زوجها ، ولكن مع بداية الحمل وخاصة اذا كانت المرة الاولى ، يظهر الكثير من المخاوف والقلق حول اعراضه ، ايهم طبيعي وايهم غير طبيعي ؟ متى تستشيرين طبيبك ؟   كل تلك ... أكمل القراءة »

تعرفي على الطرق الآمنة لتأخير الدورة الشهرية

f15571b7-1845-41c7-af1d-83e738c9ee32

فى الماضي كانت المرأة تقوم بعمليات حسابية دقيقة لمعرفة وقت نزول وانتهاء دورتها الشهرية لان هناك مناسبات معينة فى حياة المرأة يفضل ان تمر دون وجود تلك الزائرة الشهرية مثل الذهاب الى الحج مثلا ، ولكن الان وبفضل التقدم العلمي اصبح هناك امكانية لتأخير الدورة الشهرية بكل سهولة ، ما عليكِ سوى اختيار الطريقة المناسبة لكِ.                     اليكِ عزيزتي الطرق ... أكمل القراءة »

التغذية السليمة لمريضة سرطان الثدي

c2b9409f-bb34-45a5-a672-cbb156ec9152

تعاني مريضة السرطان من الاعراض الجانبية للعلاج مثل العلاج الكيميائي او الاشعاعي ، تلك الاعراض التى تسبب اضطراب فى نمط التغذية لدى المريضة مثل فقدان الشهية والتغييرات في حاسة التذوق أو الشم و الإمساك و الإسهال و الغثيان و  قرحة الفم و التهاب الحلق وصعوبة في البلع وقيء و زيادة الوزن او فقدانه .   ووفقا للمعهد القومي للسرطان بالولايات ... أكمل القراءة »

انواع علاج سرطان الثدي

3f180809-a937-491e-85bd-0863ccb298c3

سرطان الثدي يمثل خطر كبير على حياة الكثير من النساء حول العالم ، ومريضة السرطان تجد الكثير من الاختيارات امامها فى رحلة العلاج ، ايف تلقي الضوء على علاج سرطان الثدي وما هى انواعه ؟ ايف تلقي الضوء على انواع علاج سرطان الثدي وتساعدك على فهم الدهاليز الطبية نقلا عن المنظمة القومية لسرطان الثدي بأمريكا.   – اختيار الطبيب: على ... أكمل القراءة »

انواع سرطان الثدي ومراحله

b95eb014-5c47-4037-b4c0-497212552e0f

هل تعلمين ان سرطان الثدي يصيب الرجال والنساء على السواء، ولكن الإصابة لدى الذكور نادرة الحدوث، فمقابل كل إصابة للرجال يوجد 200 إصابة للنساء ! تابعنا امس كيف يتكون سرطان الثدي لدى المرأة ، اليوم سنتحدث عن انواع سرطان الثدي ومراحله وفقا للمهعد القومي للسرطان بالولايات المتحدة الامريكية.   انواع سرطان الثدي:   هناك نوعين من سرطان الثدي هما الاكثر ... أكمل القراءة »

كيف يتكون سرطان الثدي؟

bc7585e3-6fc2-4255-bb8e-7bd8ef8c97e1

عزيزتي المرأة هل تعلمين ان سرطان الثدي هو ثاني سبب رئيسي لوفيات السرطان في النساء (بعد سرطان الرئة وهو السرطان الأكثر شيوعاً بين النساء، باستثناء سرطان الجلد، فوفقا لمنظمة الصحة العالمية، يتم تشخيص أكثر من 1،2 مليون إصابة بسرطان الثدي في جميع أنحاء العالم كل سنة واكثر من 500 الف يموتون من هذا المرض. حيث قدرت جمعية السرطان الاميركية الكشف ... أكمل القراءة »

مخاطر الاحذية على صحة قدميكِ وعظامك

4a2a9afb-5833-489d-8fa4-a9d328220126

ارتداء الاحذية وشراءها هو امر تعشقه النساء حول العالم ، وتعلم كل امرأة ان هناك ضريبة وراء ارتداء حذاء رائع وتتمثل تلك الضريبة فى الالام الشديدة التى تعاني منها المرأة ، اليكِ عزيزتي مخاطر اختيار الاحذية التي قد تبدو رائعة ولكنها فى الحقيقة مؤلمة وضارة جدا …   –  الاحذية ذات الكعوب العالية الرفيعة: بغض النظر عن اذا كان ارتفاع ... أكمل القراءة »

دكتور اوز يكشف عن اسباب غريبة وراء ارهاقك الدائم !

7954ff82-8603-4def-bdc3-bb24c5b29720

قد تكونين من النساء اللاتي يحافظن على صحتهن و صحة اجسادهن و بالتالي فانتِ تحرصين على اخذ قسط وافر من النوم يوميا كما تختارين ما تتناولين بعناية فائقة ورغم انك قد لا تواجهين ضغوط كبيرة او تشعرين بالقلق الا ان الاجهاد وارهاق يسيطر عليكِ ولا تستطعين النوم جيدا ….   الامر ليس لغزا …دكتور اوز الطبيب العالمي يكشف عن اربعة ... أكمل القراءة »

مخاطر تهدد صحتك فى المطاعم

a3978e3a-a665-477d-8c77-ef30109ab67c

الذهاب الى احدى المطاعم المفضلة لكِ قد يكون طقس اسبوعي او شهري مع زوجك او اصدقائك ، فبعض الاشخاص يعشقون تجربة الاطعمة المختلفة في اماكن متعددة ، ومع التجربة قد تجد البعض يعرف ما هو افضل شىء يقدمه كل مطعم!   النساء يفضلن الذهاب الى المطاعم مع ازواجهن وخاصة للاحتفال بمناسبة مميزة كذكرى يوم الزفاف او الخطبة او اعياد الميلاد ... أكمل القراءة »

popupsunsense