الرئيسية | كلام ايف | 8 علامات تكشف لكِ هل أنتي في علاقة عاطفية مؤذية؟!

8 علامات تكشف لكِ هل أنتي في علاقة عاطفية مؤذية؟!

Screenshot_11

قابلت سارة، حبيبها علاء في حفلة مسائية مع مجموعة من أصدقائها، في اللحظة الأولى لكلامهم سويًا شعرت سارة بقلبها يدق، وقعت في حبه منذ اللحظة الأولى ووقع علاء في حبها أيضًا.

ولكن بعد مرور سنة على علاقتهما، ساره لم تعد سعيدة، ولا تدري لماذا، بدأت سارة في ملاحظة بعض العلامات التي أزعجتها في علاقتها بعلاء منها:

1- التقلبات العاطفية اليومية:
في دقيقة يكون علاء محبًا وعاطفيًا و في اللحظة القادمة يعاقبها لعدم قيامها بالأمور بشكل صحيح، ثم يعتذر مجددًا ثم يحبها ثم يعاقبها على ابسط الأشياء.
2- العزل:
بالرغم من أنهم تعرفوا بين أصدقائهم، الا ان الان علاء لا يريدها أن تقابل أصدقائها، بعد مرور سنة لاحظت سارة أنه لم يعد لها أى أصدقاء وأن علاء قد عزلها عن كل أصدقائها.

3- الغيرة الشديدة:
علاء رجل غيور، تعرف سارة هذا من البداية ولكن مع مرور الوقت، تصل هذه الغيرة إلى حد غير مسبوق، يريد السيطرة عليها دائما، من تتحدث اليه؟ من زميلاتها وصديقاتها وكذلك من زملائها، علاء يخبرها دائما أنه لا يثق في الآخرين ولا يثق في الطريقة التي تتصرف بها سارة حينما تكون بجوارهم.

4- الخناقات البسيطة تكبر سريعًا:
يقول علاء لسارة انه عصبي بعض الشيء، ولكن سارة تلاحظ ان اي محادثة عادية يمكن ان تتطور الى صراخ وغضب و تهديد بالعنف وأحيانًا قد تتطور إلى الإساءة البدنية كأن يدفعها بعيدًا عنه أو يقبض على يدها بشدة. سارة تشعر بالخوف من أنه وفي مرة سيقوم علاء بضربها أو بالاعتداء عليها بشكل عنيف

5- التقليل من الشأن:
كلما تتحدث سارة مع علاء عن أحد إنجازاتها يقوم علاء بالتسفيه والتقليل منها، وان هذه الاشياء ليست مهمة كما تعتقد سارة ويتطور الامر الى انه حتى يقلل من شأن ما تفعله للحفاظ على علاقتهم، وان كل ماتفعله ليس كافيًا وليس جيدًا واغلب القرارات التى تتخذها هي قرارات خاطئة مما يجعل سارة تشعر بعدم الرضى عن نفسها باستمرار.

6- تتجاهلين نفسك لصالح سعادتهم:
لا شئ خاطئ في أن تريد سارة أن تجعل علاء سعيدًا، ولكن مع الوقت تلاحظ سارة ان كل شئ يتم بطريقة علاء، كل شئ يحدث لكِ يكون علاء سعيدًا لدرجة انها لم تعد تفعل اى شئ لسعادتها الشخصية، حتى أنها وجدت نفسها تصمت دائما عن كل ما يضايقها فقط لكي لا تضايقه.

7- شعورك بالحصار والعجز:
تشعر سارة انها محاصرة طوال الوقت، محاصرة بالاسئلة والتهديد، يحاول علاء السيطرة على جميع جوانب حياتها، ماذا تفعل في وقت فراغها ومن هم اصدقائها و ماذا تفعل بهاتفها، سارة تشعر انها محاصره طوال الوقت في أي فعل وفي أي خطوة تخطوها.
8- الاعتقاد انك انت المشكلة:
تحاول سارة أن تتحدث مع علاء في المشاكل التي تضايقها، يأخذ علاء رد فعل هجومي ويخبرها أنها هي المشكلة وأنها إن لم تتصرف بهذه الطريقة ف لم يكن ليغضب، وأنها تستحق هذه المعاملة وإن أي معاملة أخرى غير هذه، لن تجدي نفعًا معها.
تشعر ساره انها لا تستحق المعاملة الجيدة.
ولذلك عزيزتي اذا رأيت هذه العلامات في علاقتك العاطفية، فيمكنك الآن في التفكير بأن تنسحبي من هذه العلاقة المسيئة أو أن تحاولي حل هذه المشاكل مع شريكك والحصول على علاقة صحية وأمنه.. ففي النهاية فأنت تريدين أن تكوني في علاقة سعيدة وآمنة، تريدين شريكًا يدفعك للأمام ولا يبقيك بجواره في كل خطوة، تردين شخصًا يثق بك و يحبك لما انت عليه.

 

popupsunsense