الرئيسية | كلام ايف | 5 نصائح لتحسين حياتك الجنسية مع زوجك

5 نصائح لتحسين حياتك الجنسية مع زوجك

5 نصائح لتحسين حياتك الجنسية

تعرفى 5 نصائح لتحسين حياتك الجنسية مع زوجك حيث ترتفع معدلات الطلاق في مجتمعنا العربي بشكل متزايد ، ومع تعدد اسباب الطلاق ، تعد المشاكل الجنسية واحدة من اهم الاسباب وراء حدوث الطلاق على الرغم ان الجميع لا يصرح بذلك علانية!

لذا اردنا في هذا المقال ان نساعدك في تجديد علاقتك الزوجية و منح العلاقة فرصة جديدة للاستمرار والتطوير…

– لا تفكري في الاطفال مع زوجك:

“إذا كانت المرأة تريد أن يكون لها حياة جنسية أكثر سعادة مع زوجها، عليها الابتعاد عن  كل ما يشتت ذهنها وهذا يتضمن الأطفال!”

هذا ما يراه د/ ليه باروت – أستاذ علم النفس في جامعة سياتل باسيفيك و مؤلف كتاب “Crazy Good Sex” كما يؤكد ان الزوج يستطيع معرفة اذا كنتِ زوجته حقا معه كليا ام لا؟

– لا تسعي للكمال:

السيلوليت؟ وزن زائد؟ الخطوط البيضاء؟ ارادف مترهلة؟

إذا كنت تستطيعين تجاهل تلك الامور أثناء ممارسة الجنس، وسوف يزداد شعورك بالمتعة، ويقول “سكوت هالتزمان” مؤلف كتاب أسرار المرأة حياة زوجية سعيدة ” بعد كل شيء ربما قد لا يلاحظ زوجك كل ذلك على أي حال!”

 “فالعديد من النساء يعتقدون انهم في مقارنة مع المشاهير وعارضات الازياء في نظر ازواجهم لكن عليكِ معرفة حقيقة هامة الا وهى ان زوجك تزوجك لانه بالفعل يحبك وراض عنك”

فالمرأة الغير راضية عن جسمها هى اكثر قابلية لزيادة مستويات القلق وأقل قدرة على الشعور بالرضا اثناء العلاقة الزوجية .

– العاطفة والحب:

حينما تكون علاقتكما العاطفية قوية سيؤثر هذا تباعا على نوعية الحياة الجنسية بينكما  ، لذا لا تجعلي الجنس واجب ثقيل عليكِ القيام به بل عليكِ التركيز على المشاعر التي تربطك بزوجك وانكما تتشاركان الحياة بأكملها لا السرير فقط .

– ضعي الامر في تقويم خاص:

قد يبدو الامر غير مثير على الاطلاق!

ولكن وضع الجنس في تقويم خاص قد تكون واحدة من أهم الأشياء التي يجب على الزوجين القيام به، فالعديد من النساء تقوم بعمل جدول لرعاية الاطفال وشئون المنزل و الزيارات والعمل ….الخ ، فلماذا لا تتحصلي على واحد مع زوجك؟

فمتطلبات الحياة المتجددة والمستمرة قد تلهيكِ عن هذا الامر كثيرا ، وقد تبدو فكرة الجدولة امر ممل وروتيني لذا يمكنك استبدالها بوضع الامر في حسبانك بحيث لا تمر الشهور بدونه دون ان تدري!

 – طرق جديدة للمداعبة:

مكالمة هاتفية سريعة او بريد إلكتروني أو  رسالة نصية عبر الجوال ….هى طرق جديدة للمداعبة.

 هل تمتلكين 30 ثانية؟  قومي بإرسال رسالة اغراء الى زوجك  فالعلاقة الحميمة تعتمد في الأساس على العلاقة الحميمة العاطفية وخاصة بالنسبة للمرأةو أسعد الأزواج في غرفة النوم هم الأزواج الذين يوجدون فرصا للمداعبة العاطفية طوال اليوم ، لهؤلاء الأزواج الجنس ليس بضع دقائق من اللذة الجسدية، انما هى عملية تنطوي على محادثات ومداعبات الطيفة تمهيدا لما يحدث في السرير بعد ذلك.

واخيرا …لا تنتظري من زوجك الخطوة الاولى دائما ، استخدمي فنون الاغواء والاغراء التي تمتلكها الانثي لتجبريه على تلك الخطوة بدون ان تقولي شيئا علانية!


تابعينا على الفيس بوك من هنا
  

 

 

 

popupsunsense