الرئيسية | كلام ايف | العلاقات الزوجية | 5 فوائد صحية لممارسة العلاقة الجنسية.. اكتشفيها

5 فوائد صحية لممارسة العلاقة الجنسية.. اكتشفيها

هناك اسباب عديدة لعدم توقف العلاقة الجنسية بين الزوجين فهى لا تجعل الزوجين فى حالة مزاجية جيدة فقط ولكنها تعود على الزوجين ببعض الفوائد الصحية المدهشة ومن ابرز هذه الفوائد التالي:

1 _ السيطرة على المثانة لدى النساء، فممارسة العلاقة الحميمة على نحو جيد، هو بمثابة تدريب لعضلات قاع الحوض.

2 _ التخفيف من آلام الرأس وتشنجات الجسم والتهاب المفاصل، فقبل أن تفكروا بتناول أقراص الباراسيتامول، جرّبوا ممارسة العلاقة الحميمة!

3 _ المساعدة على تحسين مستوى ضغط الدم، حيث تشير العديد من الدراسات العلمية الى وجود رابط بين ممارسة العلاقة الحميمة بإنتظام وبين تحسّن مستوى ضغط الدم.

4 _ تقوية الجهاز المناعي في الجسم وإبقائه في حالة يقظة، لمحاربة الجراثيم، والفيروسات وجميع الدخلاء الآخرين على الجسم.
مع ضرورة إتباع الأنظمة الصحية التي تساعد ايضاً على تحفيز جهاز المناعة، مثل النوم الجيد، وممارسة الرياضة، وتلقي اللقاحات اللازمة، والتخلي عن التدخين.

5 _ التقليل من خطر حدوث الأزمات القلبية. فممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم بين الزوجين، هي وسيلة هامّة للحفاظ على صحة القلب، حيث تجعل هرموني الاستروجين والتستوستيرون في حالة توازن دائمة.

 

popupsunsense