الرئيسية | جاليرى 1 | وصفات طبيعية لعلاج تشقق القدمين وجففها

وصفات طبيعية لعلاج تشقق القدمين وجففها

وصفات طبيعية لعلاج تشقق القدمين وجففها

وصفات طبيعية لعلاج تشقق القدمين وجففها

اليكى وصفات طبيعية لعلاج تشقق القدمين وجففها, حيث يكون الجلد أكثر تعرضا الى الجفاف والتشقق فى هذة المنطقة, ويعد نقص الترطيب المستمر, وعدم الرعاية والأهتمام المستمر بهذة المنطقة, من أهم العومل المسببه لتشقق القدمين وجففها, لذا لمعرفة العلاج, يجب معرفة الأسباب منذ البداية.

ما هى أسبابه ؟ … التقدم في العمر, والوقوف أو المشي لفترة طويلة من الزمن, نقص التغذية، من أحماض أوميغا 3 الدهنية إلى الزنك و فيتامين (A), ومرض السكري، الغدة الدرقية، والأكزيما, والصدفية.

وصفات منزلية لعلاجة

– تقشير وترطيب القدمين هي أفضل الطرق لمنع هذة المشكلة منذ البداية والتحكم بها,وتتنوع طرق ترطيب القدمين الطبيعية, ولكى أن تختارى الأسلوب الذى يناسبك.

– يمكنك أستخدام مرطب على القدمين قبل النوم  مثل الفازلين, وزبدة الكاكا, وهى تعتبر من افضل مرطبات القدمين ذات التأثير الفعال والسريع, خاصة إن تم وضعها بشكل صحيح وعميق على هذة المنطقة, ثم أرتداء جوارب بيضاء, لأن الملونة قد تترك أثر لونى على القدمين بفعل المواد المرطبة.

– أدوات الصنفرة تعتبر هذة الطريقة ذات تأثير قوى وفعال فى إزالة الطبقات الخارجية من الجلد الجاف وهى خطوة لا غنى عنها فى الحالات المتقدمة, وتتم بعد بعد نقع القدمين فى الماء الفاتر بأداة الصنفرة التى تفضلينها, ثم قومى بتجفيف القدمين جيدا ووضع مرطب قوى, ويفضل أن تتم هذة الطريقة فى المساء قبل النوم لضمان حصول القدمين على أطول فترة من الراحة مع الترطيب.

– الزيوت العطرية تساعد الزيوت العطرية مثل اللوز وزيت جوز الهند، على تليين الجلد الجاف ، ويمكنك بالطبع شراء مستحضرات التجميل القوية المتخصصة فى علاج جفاف القدمين وتشققهم بشكل أسرع, الأ أن المستحضيرات الطبيعية تشكل أمان تام, وليس لها أى أثار جانبية.

popupsunsense