الرئيسية | جمال | كيف تنظفى بشرتك؟

كيف تنظفى بشرتك؟

البشرة من أكثر المناطق الحساسة في الجسم.. ولذلك فهي تحتاج إلى مزيد من الدقة في اختيار المنظفات الخاصة بها.. لأنها منطقة لا تحتمل الخطأ وأي عيب يحدث فيها سيصبح علامة مميزة لكي ولا تستطيع التخلص منها بسهولة لذلك يجب عليك أن تعرف بشرتك أولا: دهنيه، جافة، عادية وتتعرف على ما يناسبها من مواد طبيعية للتنظيف يضمن لكي أن تظل بشرتك حيوية وشابة طول العمر

 

 

يقول د. ماهر الشر بجلي أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية إن منظفات البشرة لها فوائد عديدة حيث تعمل على فتح مسام الخلايا الدهنية في البشرة وإزالة الأوساخ التي تتراكم على جلدنا وتسد المسام مما يساعد الجلد على التنظيف بشكل طبيعي وجيدا كما أنها تعمل على ترطيب البشرة وتزيل إفرازات الغدد الدهنية بها وهو ما يفيد أصحاب البشرة الدهنية بالإضافة إلى أنها تغذي البشرة بما تحتوى عليه من فيتامينات مما يقلل من فرصة إصابة الجلد بشيخوخة مبكرة وهو ما يظهر على شكل تجاعيد مبكرة للبشرة أسفل الذقن وما بين الفم والأنف وتجاعيد الجبهة وهو ما يظهر أكثر في البشرة الجافة.

 

 

البشرة المصابة بمشاكل

 

 

أما إذا كانت البشرة مصابة ببعض المشاكل كظهور حب الشباب والنمش فإن استخدامنا لمنظفات البشرة يختلف لأن حب الشباب يحتاج أكثر إلى استخدام منظفات البشرة نتيجة لزيادة الإفرازات الدهنية في الجلد التي تجف وتسد المسام مما يؤدى إلى ظهور مزيد من الحبوب التي قد تتحول إلى صديد، وفي هذه الحالة تعمل منظفات البشرة على إعادة فتح المسام مرة ثانية وتصليح أي عيوب قد تحدث في البشرة سريعا حتى لا تترك مستقبلا كالبقع البنية التي تستمر طويلا مع البشرة ويعتبر النمش ثاني الأشياء التي تهدد البشرة وتحتاج لتنظيف البشرة بشكل خاص والنمش نوعان الأول هو نمش ناتج عن تغيير في لون الجلد ونمش ناتج عن كون جلد البشرة مضطربا هنا منظفات البشرة لكلا النوعين مفيدة ولكن يجب أن تستخدم تحت إشراف الطبيب المعالج.

 

 

ويجب أن يبدأ الشباب من الجنسين في استخدام منظفات البشرة منذ بدء عمل الهرمونات لديهم أي منذ سن البلوغ لأن تغيير الهرمون في هذه السن قد ينعكس على البشرة ويزيد من إفرازها للدهون.

بينما يزيد استخدام الفتاة لمنظفات البشرة عن الفتي لأنها تستخدم الماكياج الذي يزيد من سرعة سد المسام في بشرتها، إلا أن الولد هو الآخر يجب أن يستخدم منظفات البشرة لحمايته من أي مشاكل قد تحدثها الظروف الجوية غير الجيدة والمليئة بالأتربة والملوثات.

                                                                                      

 

وصفات طبيعية للتنظيف

 

 

ويقدم لنا د. ماهر عدة وصفات لمنظفات طبيعية يمكن استخدامها لجميع أنواع البشرة.

 

 

المكونات: ملعقة صغيرة ترمس مطحون+ ملعقة صغيرة حبة البركة مطحونة ويمكن أن يضاف لهم ملعقة زبادي أو ملعقة عسل نحل أو يضاف لهم الاثنان معا.

 

 

الطريقة: يتم خلط جميع المكونات وفردها على البشرة لمدة 10 دقائق على أن يستخدم مرة كل أسبوع.

 

 

أيضا يمكن استخدام الطمي المغربي الذي يشتري من عند العطار ونقوم بتعريض البشرة لحمام بخار حتى تتفتح المسام ثم يتم وضع الطمي على البشرة لمدة 15 دقيقة وبعدها يغسل الوجه بماء دافئ كما يمكن استخدام اللبن كمنظف للبشرة وهو يناسب البشرة الجافة على وجه الخصوص ويتم استخدامه عن طريق تحليل قطعة قطن في اللبن البارد ومسح الجلد بها.

 

 

كذلك يمكن استخدام قناع الزبادي والبيض.

 

 

المكونات: بياض بيضة واحدة وأربع ملاعق زبادي.

 

 

الطريقة: يضرب بياض البيض حتى يتماسك قليلا ثم يضاف إليه الزبادي ويخلط الاثنان جيدا.

 

 

الاستعمال: يتم وضع الخليط على العنق والوجه وتركه لمدة 15 دقيقة ثم تمسح البشرة بماء ساخن ثم بماء بارد باستعمال قماش من القطن.

 

 

للبشرة الدهنيه يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عصير الليمون وللبشرة الجافة يضاف للخليط ملعقة صغيرة من عسل النحل وإليكم قناعا منظفا للبشرة الدهنيه.

 

 

المكونات: ربع فنجان بودرة الشوفان+ نصف كوب زبادي+ 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون.

 

 

الطريقة: يخلط الشوفان مع الزبادي ويقلب الخليط جيدا.

 

 

الاستعمال: يدهن الخليط على الوجه ويترك30 دقيقة.

 

 

ثم يشطف بالماء الفاتر ويضاف إليه عصير الليمون

 

 

أما البشرة الجافة فلها قناع منظف آخر.

 

 

المكونات: نصف ملعقة صغيرة خميرة بيرة + نصف ملعقة صغيرة خل التفاح+ ملعقة صغيرة عسل نحل+ 2 صفار بيض+ لبن.

 

 

الطريقة: تضاف جميع المكونات إلى بعضها وتخلط جيدا.

 

 

الاستعمال: توضع طبقة خفيفة من زيت الزيتون على البشرة ثم يوضع فوقها الخليط السابق ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف باللبن المخفف بالماء.

 

 

وينصحنا د. طارق نور ماجستير الأمراض الجلدية والتناسلية باستخدام منظفات البشرة المعتمدة خاصة التي تحتوى على فيتامين [A] بتركيز بسيط وذلك مرة قبل النوم لحماية الوجه من الأكسدة ولتزيد عضلات الوجه ولتزيل الطبقات الميتة من الجلد وتزيد نضارته.

 

 

قواعد أمان

 

 

ولكن يجب استخدام هذه المنظفات تحت إشراف الطبيب لأن هناك منظفات غير معلومة المصدر ويمكن أن تحدث مشاكل في الجلد خاصة إذا كان مستخدمها حساسا من مركب معين ويدخل هذا المركب في تركيب المادة الأساسية الموجودة بالمنظف كالمواد التي بها تركيبة الكحول التي قد تهيج البشرة إذا ما تم استخدامها والتعرض للشمس بعدها مما يحدث هياجا في الوجه واحمرارا بالبشرة الدهنيه الأفضل لها أن تستخدم منظفات البشرة السائلة، أما البشرة الجافة فيفضل أن تستخدم منظفات البشرة الجيل.

إلا إن منظفات البشرة يجب أن تستخدم وفقا للشكوى فلابد أولا من التعرف على المشكلة التي يعاني منها الإنسان من بشرته ولا يجب استخدامها بسبب وبدون إلا تحت إشراف الطبيب.

popupsunsense