الرئيسية | ازياء | صحتك في ملابسك

صحتك في ملابسك

نعم فالحفاظ على الصحة الجيدة يتوقف على طريقة اختيارك لملابسك، لذا يجب أن يكون اختياراتك سليمة للملابس حتى تتمتعي بصحة سليمة

 

 

 

السترنج

سواء كانت الملابس الداخلية عادية أو [سترنج] على شكل حرف T لابد أن تكون القاعدة مصنعة من القطن، ولكن يرى الأطباء أن [السترنج] حتى لو كان صغير الحجم فهو يسبب التهابات في مجري البول.. حيث تنمو الجراثيم على الخط الرفيع، لذا يفضل ارتداء [سترنج] أكبر من مقاسك قليلا.. فالملابس الداخلية إذا ضاقت تسبب التهابا.

كذلك احترس من [التيكيت] الذي يسبب التهابات في أحيان كثيرة.

 

 

 

 

الجينز

ارتداء الجينز [الاسترتش] غير صحي بالمرة.. فهو يسبب زيادة إفراز العرق وزيادة نمو الجراثيم.

تجنبي ارتداء الجينز الضيق خاصة بعد الولادة أو إذا كنت تعانين التهابات في منطقة الفرج.

كما يفضل عدم ارتدائه في حالة الإصابة بالفطريات المهبلية المتكررة.. كما يسبب ضيقا شديدا لمن يعانون من الانتفاخات.

أما قبل الدورة الشهرية عندما تنتفخ منطقة البطن فيفضل ارتداء جينز واسع بعض الشيء حتى يسمح للجسم أن يتنفس.

أما الرجال فإن ارتداءهم للجينز الضيق يسبب آلاما في الخصيتين مع العقم في أحيان كثيرة بسبب الارتفاع في حرارة الخصية.

موضة البنطلون الواسع [باجي] مع الوسط المنخفض هي الأفضل للصحة.

 

 

 

 

حمالات الصدر

استطاع بعض الجامعيين البريطانيين اختراع حمالات صدر تكشف مناطق الأورام في الثدي، وذلك بمتابعة الحرارة غير الطبيعية التي تصدر من المناطق المصابة وإن كانت مازالت في طور البحث.

الأهم هو اختيار الموديل المناسب لشكل الثدي والذي لا يسبب أي التهاب في الجلد.. أما الحمالات فلابد ألا تكون مشدودة بدرجة قوية ولكن أن تكون عريضة حتى تحمل الصدر جيدا خاصة إذا كان الثدي كبير الحجم.. أما إذا حدث عكس ذلك فسوف تصاب المرأة بآلام في الظهر.. اختاري المصنوع من مواد مخلطة [ليكرا] حتى تسهل حركة الثدي في الحمالة.

 

 

 

 

الياقة

الياقة المقلوبة: أو المرتفعة لا تصلح لأصحاب الجلد الحساس.. لأن الاحتكاك بين القماش والجلد يسبب التهاب خاصة للنساء عند إصابتهن بالهبات الساخنة عند انقطاع الطمث، فالإحساس بحرارة الهبات يزيد خصوصا في المنطقة العليا للجسم.

 

 

 

الجوارب

الجوارب الضيقة تستخدم في حالات آلام القدمين.. أفضل أنواع الجوارب هو ما يمسك بالساق من أول الكاحل ومصنوع من أستيك مرن ناعم حتى لا يترك أثرا على الجلد.

أما إذا كنت تعانين زيادة إفراز العرق في تلك المنطقة فاستبدليه بالجورب القطني أما [الكولون] فلابد أن يكون مريحا.

ولا يكون ضيقا عند الخصر ولا يحتك بالساق حتى لا يعوق الدورة الدموية في تلك المنطقة.. أما إذا حدث التهاب فلابد من تغيير النوع إلي آخر.

 

 

 

popupsunsense