الرئيسية | مختارات | أنواع الأرز وفوائده وسعراته الحرارية

أنواع الأرز وفوائده وسعراته الحرارية

الأرز من الأطعمة الأساسية في وجبة الغذاء .. وولأرز أنواع كثيرة أفضلها الأرز البني حيث أنه يمد الجسم بالألياف المطلوبة .. ولكن هل تعرفي كم السعرات الحرارية الموجودة في الأرز وأي الأنواع منها أقل في كم السعرات الحرارية؟ تعرفي على كل هذا من خلال الحلقة

اضف رد

popupsunsense