الرئيسية | كلام ايف | صحة و رشاقة | أمور بسيطة في الموضة قد تؤذي صحتك تجنبيها

أمور بسيطة في الموضة قد تؤذي صحتك تجنبيها

من خلال العديد من الدراسات الطبية ثبت أن هناك أمور كثيرة في الموضة قد تكون مضرّة بالصحة، لذا اعتمادها بشكل مستمر قد يكون مؤذٍ لك سيدتي، ومن الأفضل الاطلاع عليها حتى لا تكون الموضة سبباً في إرهاقك وفقدانك جمالك.

الكعب العالي:

صحيح أنه لا تشعر السيدة بأناقتها إلا عند ارتدائها للكعب العالي الذي يجعل الجسم يبدو ممشوقاً ذي طلّة باهرة خاصة خلال السهرات، لكن اعتماد الكعب العالي يومياً قد يؤدي إلى مشاكل جمّة منها أوجاع الظهر، وتغيّر شكل الأرجل فضلاً عن بروز القليل من العظام على الأصابع والتي قد تظهر القدم بشكل مزعج. لذا ولأنه لا يمكن لأي سيدة الاستغناء عن الكعب العالي، عليها اعتماده في المناسبات وارتدائه لفترة لا تتعدى الثلاث ساعات واعتماد الأحذية المريحة في العمل واوقات النهار.

الأحذية المفتوحة البحرية:

هذه الأحذية لا تقدم الدعم لأرجلك بحيث تزيد احتمال خطر إصابة الأقدام بالجروح فضلاً عن الكاحلين والركبتين وأوجاع في أسفل الظهر. كما يمكن لهذه الأحذية أن تؤدي إلى مشاكل في أعصاب الأرجل وتغيّر في طريقة المشي بسبب إجبار مرتديها على قبضة الصندل مع أصابع القدم ما يزيد من الضغوط غير الضرورية على أماكن مختلفة من العضلات. لذا لا تعتمديها كحذائك اليومي والنهاري، بل اعتمديها فقط وقت الحاجة .

حقائب اليد الثقيلة:

الكثير من السيدات يعتمدن الحقيبة وكأنها خزانتها المتنقلة فيلجأن إلى استعمال الحقائب الكبيرة تحتوي كل ما يلزمهن، وأخريات يلجأن إلى اقتناء الحقائب المرصّعة الثقيلة. وهذا خطأ لأن الحقيبة الثقيلة قد تؤدي إلى أوجاع في الرقبة والظهر واليد.

لذا ضعي في حقيبتك ما يلزمك فقط ولا تكثري من الأشياء فيها وحتى لو كنت من هواة الحقائب الكبيرة، لا تحاولي تعبئتها لأن هذا لا يؤسس لمظهر انيق وبالتالي لن تبدو حقيبتك لائقة.

ثقوب الجسد(body piercing ):

أصبحت الثقوب أمر طبيعي ومعروف في كافة البلدان، لكن لا يعني أن الإكثار منها قد لا يؤدي إلى مشاكل صحية معينة، فقد تؤدي بعض الثقوب إلى التهابات الجلد وإصابة المنطقة المثقوبة بالتقرحات، فضلاً عن أنها قد تترك أثراً على شكل ندوب قبيحة تصبح ذكرى سيئة مع مرور الوقت.

التسمير من خلال الآلات تحت عمر الـ “35 سنة”:

كثيرات يلجأن الى التسمر عبر الـ Solaium وهو آلة تسمير متخصصة، للحصول على لون مميز خصوصاً قبل بدء فصل الصيف، او حتى خلال فصل الشتاء. لكن الدراسات اثبتت ان التسمير الاصطناعي قد يتسبب بسرطان الجلد خاصة إذا كانت السيدة تحت عمر الـ35 عاماً، وتعتمد التسمير أكثر من عشر مرات سنوياً. لذا هن عرضة للإصابة بسرطان الجلد بنسبة 80% أكثر من غيرهن.

 

popupsunsense