الرئيسية | كلام ايف | أسباب رفضك للعلاقة الزوجية

أسباب رفضك للعلاقة الزوجية

هناك الكثير من الأعباء التي تؤثر على رغبتك في العلاقة الزوجية… فقط مجرد أمور صغيرة تؤثر على رغبتك الزوجية وتفقدك السعادة المطلوبة.

 

 

عدم الثقة بالنفس

عائق رئيسي لحياة جنسية صحية، الصورة السيئة عن النفس هي المهدد الأكبر، كذلك الشئون الخاصة بالوزن، مثل المرأة التي تفقد الكثير من الوزن وتنتج عنها ترهلات في الجلد مما  قد يؤثر على نفسيتها وهنا يأتي دور الزوج في إشعارها بأنها مازالت جميلة ومرغوبة ومدح ما تحبه فيها كعقلها وروحها المرحة.

 

 

الريجيم الضار

الريجيم الضار يلعب دورا أساسيا في الشعور بالألم أثناء الدورة الشهرية وعامة يؤثر في الشعور بالسعادة، فالريجيم يجعلك تتوقفين عن الشعور بالحالة الأفضل لديك، لذلك فما نتناوله يشكل حالتنا المزاجية والصحية، حاولي عمل تغيرات صحية بسيطة في عاداتك الغذائية، كأن تستبدلين البطاطس المقلية بالسلاطة، فذلك سيرفع مستوى الطاقة لديك لعلاقة زوجية أفضل.

 

 

القلق

إذا كنت في حالة قلق فلن تتمكني من الشعور بالإثارة خاصة إذا كان السبب يتعلق بقلق من العلاقة الجنسية.. لتتمكني من الاستمرار في حياتك عامة والحياة الجنسية خاصة عليك اكتشاف سبب القلق والتغلب عليه .

 

 

التدريبات الرياضية القليلة

المرأة التي تتدرب بانتظام لديها رغبة جنسية أعلى وألم الدورة الشهرية اقل، إذا كانت المرأة تتدرب تمرينات عنيفة 4 مرات أسبوعيا فهي اقل تعرضا لمشاكل الهرمونات وبذلك يكون جسمها اقل تعرضا لمشاكل الهرمونات وأكثر استعدادا للحمل.

 

 

غدة الادرينالين

تقوم بإفراز هرمون التيستيرون لذلك فعندما يضعف أداؤها تقلل من نسبة التيستيرون مما يقلل من رغبتك الجنسية، هذه الغدة هي التي تساعد المرأة على البقاء نشيطة جنسيا .

 

 

الامتلاء بالسموم

إذا لم نساعد أجسادنا على التخلص من السموم فسوف يؤدي تكاثر السموم داخل الجسم إلى قلة الطاقة والتعرض للأمراض، علينا التوقف عن التدخين والابتعاد عن التلوث وأنظمة الريجيم المضرة، بالطبع سيضر ذلك بقدرتك الجنسية وأفضل وسيلة للتخلص من السموم هي تناول الكثير من الماء ومضادات السموم مثل الشاي الأخضر.

 

 

حبوب منع الحمل

هي وسيلة للتحكم في هرمونات الجسم صناعيا لمنع الحمل، الحبوب قد تكون خطرا على الرغبة الجنسية للمرأة فهي تؤثر على الجسم بزيادة مستوى هرمون يخص الجنس بدون فاعلية والذي يصاحب التيستيرون المسئول عن الكثير من الرغبة الجنسية لدى المرأة.

 

 

popupsunsense